Har du ont mellan skulderbladen?

Idag uppkommer muskulära smärtor på andra sätt än vad som tidigare var fallet. Där vi förr sökte hjälp för rena trauman - en hård smäll mot någon kroppsdel, ett fall eller någonting annat mer akut - så ser man idag att många söker hjälp för belastnings- och förslitningsskador från arbetet.

Hos oss på Joylife kan du få hjälp med de flesta av dina problem. Vi behandlar allt från smärta i t.ex. nacke, rygg, axlar, skuldror och knä, till vanliga åkommor som spänningshuvudvärk, tennisarmbåge och ischias. Alla våra terapeuter är legitimerade av Socialstyrelsen och medlemmar i sina respektive branschförbund. Vi utför naprapati, massage, kiropraktik, stötvågsbehandling, gravidmassage och mycket mer.

Läs mer om våra vanligaste behandlingar nedan.

Ytterligare information om smärta mellan skulderbladen

Det är förvisso inget nytt sett till att folk med tyngre jobb - byggarbetare, mekaniker, arbetare inom industri och sjukvård - ofta drabbats av skador i rygg, axlar, knän och nacke som en följd av tunga - upprepade - lyft. Det är emellertid lättare att förstå.

Idag är det mestadels mellanchefer som söker hjälp. Vår poäng: våra jobb idag handlar om väldigt mycket stillasittande framför en dator. Det sliter, och det sliter ganska rejält på rygg, på axlar och på nacke. Har du ont mellan skulderbladen så är det ganska troligt att det är exakt detta som drabbat dig: ditt stillasittande jobb har tagit ut en tullavgift och detta i form av att du fått ont mellan skulderbladen.

Boka tid hos en naprapat, kiroprakotor eller Fysioterapeut

Att drabbas av smärta i skuldrorna - eller mellan skulderbladen - kan ofta botas med ganska enkla medel. Det handlar om en tacksam del av kroppen att både stretcha - och träna. En naprapat, kiropraktor eller fysioterapeut är det första steget mot att fullt ut bli kurerad och tillbaka till det vanliga jaget igen.

Det vi gör är att se en helhet. Först och främst så hittas vad smärtan är och vilken typ av muskel, led eller exempelvis nerv som är bakomliggande. Därefter hittas en orsak: hur kommer det sig att du har ont mellan skulderbladen? Som ett tredje steg så arbetar man fram en lösning. Denna i form av att du får ett rehabiliteringsprogram att följa - och en plan för hur du undviker att smärtan återkommer.

Det kan innebära en ändrad arbetsställning, det kan innebär att du får ett hjälpmedel framför datorn, att du rekommenderas en ny stol och att du i övrigt har mer tanke på ergonomi. Den stora plussidan med en naprapat är att du får svar - och långsiktiga, realistiska, lösningar på problemet.